癲癇這是一種發(fā)作性的疾病，生活中有很多原因會(huì)引起癲癇病的發(fā)作，由于冬季非常寒冷，這也是導(dǎo)致癲癇病發(fā)作的一個(gè)原因，因此，為了盡量的減少冬季癲癇病發(fā)作的次數(shù)，有很多需要注意的地方，下面專家提醒大家注意這些冬季癲癇患者需要注意的事項(xiàng)。

1、冬季天冷多霧，癲癇患者最好就不要外出，這樣由于視覺(jué)迷糊，努力想要看清前方，再加上霧天中有很多的細(xì)菌，就會(huì)侵入人體，誘發(fā)一些疾病，就會(huì)可能導(dǎo)致癲癇發(fā)作。

2、冬季天冷，很多人就會(huì)自然多吃一點(diǎn)，但癲癇的患者不要吃得過(guò)飽，過(guò)飽過(guò)饑都會(huì)誘發(fā)癲癇。

3、冬季夜間時(shí)間長(zhǎng)，白天時(shí)間短，癲癇患者正好趁這段時(shí)間保證充足的睡眠，成人至少保證每天睡眠79小時(shí)，兒童至少816小時(shí)，這樣就會(huì)減少癲癇的發(fā)作。

4、癲癇患者冬季不要老呆在屋里，也要適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉，增強(qiáng)自身的免疫力。

冬季是疾病的高發(fā)期，如果您也是癲癇病患者，提醒您特別小心了，當(dāng)然，預(yù)防癲癇病只是一個(gè)方面，想要徹底控制癲癇病，治療才是關(guān)鍵，因此大家除了要做好預(yù)防癲癇病的工作以外，在出現(xiàn)了癲癇病之后還是要及時(shí)的進(jìn)行有效的治療的。